Доставка каждый день с 19:00 до 22:00
Меню не повторяется в течение месяца
Готовим в день доставки
Тушим, запекаем и су-вид
Современное и безопасное производство
Снижение
Тариф «Бизнес» включает в себя 3 приема пищи для правильных перекусов на рабочем месте
Неделя
День
1 прием
Омлет со шпинатом
Ккал
188.2
Белки
15.4
Жиры
12.5
Углеводы
2.9
2 приём
Куриный рулет со шпинатом, рисом и свежими овощами
Ккал
539.7
Белки
46.2
Жиры
20.5
Углеводы
57.3
3 приём
Индейка с овощами в имбирном соусе
Ккал
134.6
Белки
15.4
Жиры
5.1
Углеводы
5.9
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
862.5
Белки
77
Жиры
38.1
Углеводы
66.1
1 приём
Молочная каша из булгура с курагой
Ккал
197
Белки
6.8
Жиры
7.6
Углеводы
25
2 приём
Вок с говядиной и спагетти
Ккал
519.9
Белки
42.6
Жиры
9.4
Углеводы
69.3
3 приём
Куриный люля-кебаб с овощами гриль
Ккал
185.8
Белки
21.9
Жиры
7
Углеводы
7.1
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
902.7
Белки
71.3
Жиры
24
Углеводы
101.4
1 приём
Блинчики с творогом и сухофруктами
Ккал
343.4
Белки
21
Жиры
15.5
Углеводы
30.5
2 приём
Паста с индейкой, кукурузой и овощами
Ккал
293.2
Белки
23.6
Жиры
6.8
Углеводы
33.1
3 приём
Куриный эскалоп с овощами
Ккал
197.7
Белки
27
Жиры
7
Углеводы
6.6
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
834.3
Белки
71.6
Жиры
29.3
Углеводы
70.2
1 приём
Кекс с вишней
Ккал
215.2
Белки
8.4
Жиры
8.6
Углеводы
25.9
2 приём
Белая рыба в сливочном соусе с рисом
Ккал
518.6
Белки
27.8
Жиры
17.3
Углеводы
61.7
3 приём
Куриная печень с морковью и кабачками
Ккал
164
Белки
17.5
Жиры
7
Углеводы
7.6
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
897.8
Белки
53.7
Жиры
32.9
Углеводы
95.2
1 приём
Омлет с кукурузой и креветкой
Ккал
298
Белки
20
Жиры
23.3
Углеводы
2.3
2 приём
Курица гриль с булгуром
Ккал
471.7
Белки
31.1
Жиры
10.8
Углеводы
55
3 приём
Стейк кеты с овощами гриль
Ккал
158
Белки
18.4
Жиры
6.9
Углеводы
4.9
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
927.7
Белки
69.5
Жиры
41
Углеводы
62.2
1 приём
Овсяная каша с сухофруктами
Ккал
262.3
Белки
8.9
Жиры
7.8
Углеводы
39.3
2 приём
Куриные биточки с морковным пюре
Ккал
212.9
Белки
22.1
Жиры
8
Углеводы
11.6
3 приём
Свинина томлёная в соусе со стручковой фасолью и сладким перцем
Ккал
224.9
Белки
16.3
Жиры
15.1
Углеводы
5.2
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
700.1
Белки
47.3
Жиры
30.9
Углеводы
56.1
1 приём
Сырники с шоколадом
Ккал
404.1
Белки
36.6
Жиры
17.8
Углеводы
22.7
2 приём
Курица в соусе карри с рисом
Ккал
260
Белки
18.6
Жиры
6.6
Углеводы
31.4
3 приём
Рубленая котлета из постной говядины с гречей
Ккал
183.6
Белки
23.5
Жиры
6.9
Углеводы
5.5
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
847.7
Белки
78.7
Жиры
31.3
Углеводы
59.6
День
1 прием
Кукурузная каша с сухофруктами
Ккал
249.3
Белки
6.8
Жиры
6.9
Углеводы
38.4
2 приём
Фунчеза с кальмаром
Ккал
395.9
Белки
26.4
Жиры
5.6
Углеводы
58.7
3 приём
Куриный рулет с начинкой из овощей
Ккал
166.2
Белки
24
Жиры
5.1
Углеводы
5.7
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
811.4
Белки
57.2
Жиры
17.6
Углеводы
102.8
1 приём
Сэндвич с печеным перцем с курагой
Ккал
278.8
Белки
8.2
Жиры
9.1
Углеводы
41
2 приём
Ленивые голубцы
Ккал
313.1
Белки
29.4
Жиры
10.1
Углеводы
23.6
3 приём
Биточки из говядины с запеченными овощами
Ккал
181.5
Белки
23.8
Жиры
5.9
Углеводы
6.4
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
773.4
Белки
61.4
Жиры
25.1
Углеводы
71
1 приём
Запеканка творожная с ягодным джемом
Ккал
246.4
Белки
22.6
Жиры
8
Углеводы
20.2
2 приём
Бефстроганов из куриной печени с гарниром из зеленого пюре
Ккал
463.8
Белки
25.3
Жиры
25
Углеводы
33.9
3 приём
Стейк из кеты с цветной капустой
Ккал
205
Белки
15.5
Жиры
13.2
Углеводы
4.5
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
915.4
Белки
63.4
Жиры
46.2
Углеводы
58.6
1 приём
Каша пшенная с запеченной тыквой
Ккал
220.6
Белки
8.1
Жиры
6
Углеводы
34.8
2 приём
Паста с морепродуктами
Ккал
468.9
Белки
27.5
Жиры
15.1
Углеводы
53.2
3 приём
Куриное филе су-вид с апельсиновым соусом и гарниром из овощей
Ккал
174.4
Белки
22.6
Жиры
5.9
Углеводы
7.5
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
863.9
Белки
58.2
Жиры
27
Углеводы
95.5
1 приём
Омлет с овощами
Ккал
208.8
Белки
14.8
Жиры
14.5
Углеводы
4.7
2 приём
Гуляш свиной с рисом
Ккал
450.7
Белки
20.8
Жиры
20.9
Углеводы
44.9
3 приём
Куриная котлета с овощами на гриле
Ккал
192.2
Белки
24.7
Жиры
7.1
Углеводы
5.8
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
851.7
Белки
60.3
Жиры
42.5
Углеводы
55.4
1 приём
Блинчики с творожным кремом и шоколадом
Ккал
338.6
Белки
19.5
Жиры
13.5
Углеводы
34
2 приём
Гречка с курицей и овощами в белом соусе
Ккал
375.3
Белки
29.5
Жиры
10.3
Углеводы
39.1
3 приём
Куриная отбивная с рататуем
Ккал
150
Белки
17.8
Жиры
3.5
Углеводы
11.5
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
863.9
Белки
66.8
Жиры
27.3
Углеводы
84.6
1 приём
Фреш-ролл с яйцом и овощами
Ккал
214.8
Белки
11
Жиры
9.8
Углеводы
20
2 приём
Куриное филе по-французски
Ккал
277.3
Белки
21
Жиры
12.3
Углеводы
19.1
3 приём
Курица под шубой из овощей с гарниром из свежего ананаса гриль и брокколи
Ккал
253.2
Белки
27.2
Жиры
11.5
Углеводы
9.3
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
745.3
Белки
59.2
Жиры
33.6
Углеводы
48.4
День
1 приём
Гречневая каша с сухофруктами
Ккал
239
Белки
9.2
Жиры
7.5
Углеводы
33.4
2 приём
Куриный рулет с черносливом и диким рисом
Ккал
470.7
Белки
28.5
Жиры
13.8
Углеводы
57.3
3 приём
Запеченная курица в прованском соусе с гарниром из цветной капусты
Ккал
142.5
Белки
17.4
Жиры
5.5
Углеводы
5.7
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
852.2
Белки
55.1
Жиры
26.8
Углеводы
96.4
1 приём
Рисовая каша с запеченным яблоком
Ккал
183.1
Белки
5
Жиры
5.8
Углеводы
27.5
2 приём
Гречневая лапша с курицей в имбирном соусе
Ккал
523.7
Белки
29.4
Жиры
14.6
Углеводы
62.6
3 приём
Куриные шарики с овощными брусками «Аль Денте»
Ккал
166.9
Белки
16.9
Жиры
7.5
Углеводы
6.7
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
873.7
Белки
51.3
Жиры
27.9
Углеводы
96.8
1 приём
Сырники с йогуртом
Ккал
291.6
Белки
29.2
Жиры
11.8
Углеводы
15.8
2 приём
Курица в кляре из пшеничных отрубей с пюре из брокколи
Ккал
353.2
Белки
29.5
Жиры
13.5
Углеводы
28
3 приём
Медальоны из свинины с овощами на теппане
Ккал
220.1
Белки
18.2
Жиры
12.3
Углеводы
8
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
864.9
Белки
76.9
Жиры
37.6
Углеводы
51.8
1 приём
Каша пшённая с персиком
Ккал
303.5
Белки
11.8
Жиры
8.8
Углеводы
44.1
2 приём
Кальмар в соусе карри с гарниром из картофельных ньокк с песто из петрушки
Ккал
304.6
Белки
22.1
Жиры
6.8
Углеводы
38.8
3 приём
Кета запеченная под овощной шапкой с цветной капустой
Ккал
218.3
Белки
23.6
Жиры
9.8
Углеводы
8.3
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
826.4
Белки
57.5
Жиры
25.4
Углеводы
91.2
1 приём
Творог рассыпчатый с ягодами
Ккал
211
Белки
22.8
Жиры
7.1
Углеводы
12.8
2 приём
Рубленная котлета с кускусом
Ккал
446.9
Белки
30.1
Жиры
13.2
Углеводы
45.8
3 приём
Индейка с овощами
Ккал
134.7
Белки
18
Жиры
3.7
Углеводы
5.8
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
792.6
Белки
70.9
Жиры
24
Углеводы
64.4
1 приём
Штрудель с яблоками и орехами
Ккал
228.4
Белки
14.7
Жиры
16.3
Углеводы
5.6
2 приём
Ризотто с курицей и овощами
Ккал
242.6
Белки
26.6
Жиры
10.6
Углеводы
8.1
3 приём
Куриная котлета по-мексикански
Ккал
282.6
Белки
25.6
Жиры
16
Углеводы
6.2
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
859.7
Белки
50.1
Жиры
33.2
Углеводы
89.8
1 приём
Яичные рулетики с мясом
Ккал
228.4
Белки
14.7
Жиры
16.3
Углеводы
5.6
2 приём
Куриная запеканка с овощами
Ккал
242.6
Белки
26.6
Жиры
10.6
Углеводы
8.1
3 приём
Куриный шашлычок с овощами гриль. Подается с красным соусом
Ккал
282.6
Белки
25.6
Жиры
16
Углеводы
6.2
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
753.6
Белки
66.9
Жиры
42.9
Углеводы
19.9
День
1 приём
Блинчики с творожным кремом и сухофруктами
Ккал
352.9
Белки
20.5
Жиры
10.8
Углеводы
42.5
2 приём
Запеченная свинина в копченой паприке с булгуром
Ккал
334.3
Белки
21.7
Жиры
13.3
Углеводы
27.9
3 приём
Курица по-китайски с рисом
Ккал
137.2
Белки
16.1
Жиры
3.9
Углеводы
9.4
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
824.4
Белки
58.3
Жиры
28
Углеводы
79.8
1 приём
Омлет с зелёной спаржей
Ккал
205.2
Белки
14
Жиры
15.3
Углеводы
2.9
2 приём
Стейк из кеты с рисом
Ккал
349.2
Белки
20.2
Жиры
15.5
Углеводы
32.2
3 приём
Курица гриль с гарниром из цветной капусты и брокколи
Ккал
206.8
Белки
25.5
Жиры
8.2
Углеводы
7
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
761.2
Белки
59.7
Жиры
39
Углеводы
42.1
1 приём
Творожник «Крошка» на основе из пшеничный отрубей с ягодами
Ккал
454.4
Белки
44.9
Жиры
19
Углеводы
24.1
2 приём
Тефтели в томатном соусе с гречкой
Ккал
264.6
Белки
18.9
Жиры
7.4
Углеводы
29.4
3 приём
Курица в фирменном маринаде с розмарином и овощным гарниром
Ккал
146.9
Белки
16.4
Жиры
5.6
Углеводы
7.1
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
865.9
Белки
80.2
Жиры
32
Углеводы
60.6
1 приём
Геркулесовая каша с манго
Ккал
285
Белки
10.1
Жиры
8.2
Углеводы
42.6
2 приём
Белая рыба в сливочном соусе с рисом
Ккал
255.9
Белки
24.2
Жиры
4.1
Углеводы
30.3
3 приём
Куриные шарики с тушеной капустой
Ккал
292.5
Белки
29.3
Жиры
10.7
Углеводы
17.4
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
833.4
Белки
63.6
Жиры
23
Углеводы
90.3
1 приём
Творожные шарики в ореховой обсыпке с конфитюром
Ккал
246.6
Белки
22.6
Жиры
8
Углеводы
20.2
2 приём
Курица в сырном соусе с булгуром
Ккал
420.3
Белки
32.3
Жиры
11.2
Углеводы
43.2
3 приём
Куриные кармашки с вялеными томатами и овощным миксом
Ккал
127.7
Белки
17.1
Жиры
2.6
Углеводы
8.5
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
794.6
Белки
72
Жиры
21.8
Углеводы
71.9
1 приём
Пирог с курицей и грибами
Ккал
450
Белки
32.9
Жиры
20.3
Углеводы
32.5
2 приём
Курица с гречневой лапшой в имбирном соусе
Ккал
247.2
Белки
18.5
Жиры
5.3
Углеводы
33.2
3 приём
Куриное филе в кунжуте с зелёной фасолью
Ккал
155.3
Белки
20.8
Жиры
5.3
Углеводы
5.9
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
852.5
Белки
72.2
Жиры
30.9
Углеводы
71.6
1 приём
Нежный омлет с грибами
Ккал
336.2
Белки
17.2
Жиры
13.3
Углеводы
36.4
2 приём
Куриное филе с запеченным картофелем
Ккал
277
Белки
17.7
Жиры
14
Углеводы
19.5
3 приём
Курица запеченная с фасолью
Ккал
158.1
Белки
16.1
Жиры
5.3
Углеводы
11.4
Среднесуточный КБЖУ программы
Ккал
771.3
Белки
51
Жиры
32.6
Углеводы
67.3
Корпоративное питание
ПРЕДОСТАВИМ ПИТАНИЕ В ОФИС, ЛИБО ЛЮБОЕ ДРУГОЕ РАБОЧЕЕ МЕСТО ДЛЯ ВАШИХ СОТРУДНИКОВ, ЦЕНА, БЛЮДА И Т.П. ОГОВАРИВАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО, ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ, С ВАМИ СВЯЖУТСЯ
Корпоративные обеды
Обеды по-домашнему с бесплатной доставкой в офис для компаний
Бесплатная доставка в удобное время
Комбинации блюд из 250 позиций
Одноразовая посуда для разогревания в СВЧ-печи
Сокращение расходов на обеды для сотрудников
Заполните форму и с вами свяжется менеджер
Заказ от 10 порций, подписка от 1 до 20 дней
Все еще сомневаешься?
Пробный день правильного питания (завтрак, полдник, обед, ужин и перекус)
всего за 799 ₽
всего за 799 ₽
Схема работы
Оформляешь заказ
Созваниваемся и подтверждаем
Доставляем еду утром или вечером
Достигаешь своей цели
Собственное производство площадью 400 м2
Современный цех с квалифицированными поварами, годами проверенные поставщики с качественными продуктами местных фермеров.
Более 40 пунктуальных курьеров
- Своя служба доставки
- Учитываем ваши предпочтения по доставке
- Заказы привозим вечером каждый день с 19:00 до 22:00
Только проверенные поставщики продуктов
- Ежедневная поставка продуктов
- Локальные компании, отвечающие за качество
- Соблюдаем ГОСТ по хранению продуктов
- Мониторим температуру на каждом складе
Что о нас говорят
Часто задаваемые вопросы
Одна из ключевых целей Smart&Tasty показать, что правильное питание это вкусно. У вас не будет ощущения что вы сидите на диете и ограничиваете себя во вкусной еде. В нашем меню есть десерты, нагетсы и вскоре будут даже бургеры!
Все заботы по подсчету КБЖУ мы взяли на себя. В нашем меню рассчитаны и указаны все необходимые сведения о содержании КБЖУ. Вам больше не нужно мучать себя изнурительными диетами, так как меню Smart&tasty сбалансировано и рассчитано на грамотное похудение или набор мышечной массы
Доставка осуществляется каждый день с 19:00 до 22:00.
Вы экономите время на приготовлении еды, походах по магазинам, составлении собственного рациона и подсчете КБЖУ. Все это отнимает около 20 часов в неделю. Мы берем все заботы на себя, а у вас появляется еще 20 часов в неделю для новых свершений.
Мы стараемся полностью обновлять меню каждую неделю, а также постоянно меняем отдельные позиции блюд, учитывая Ваши пожелания и отзывы
По предварительному согласованию можем заменять отдельные блюда, если вы не едите определенные продукты или у вас пищевая аллергия.
Также мы можем изменить отдельные высококалорийные блюда на фрукты или овощи, чтобы вы смогли снизить число калорий.
Свяжитесь с нами любым удобным способом
Все еще остались вопросы?
Оставьте заявку для консультации с нашим ведущим специалистом
или
8 900 562 48 48
Бесплатная доставка по Калининграду
Доставка по городу
осуществляется в вечернее время каждый день (с 19:00 до 22:00)
Доставка по области
рассчитывается отдельно, но так же осуществляется
Замена адреса
доставки до 18:00.
Замена адреса в другое время
В случае доставки вне района изначально указанного адреса, клиент оплачивает стоимость доставки на другой адрес по тарифу - 20₽/км от изначально указанного адреса
К сожалению, день сгорит
Если курьер не смог связаться с вами до 22:00.
Если Вы хотите другое время доставки или поговорить по поводу доставки в область позвоните нам по телефону
8 (900) 562-48-48